jak się pisze

[...] choreografowi,bo choćby był najlepszy pod słońcem to i tak nie zrobi porządnej sceny np:z Jasiem Fasolą.Wyobrażasz sobie Jasia Fasolę w walce?Albo Roberta De Niro? Czy jak chodzisz na treningi to czy nie ćwiczycie jakiś akcyjek?A jeśli tak to czy wszyscy robią je płynnie,pewnie i odruchowo.Mi się wydaje że tak robią tylko Ci którzy już to [...]

[...] przedmówców. Żadnego jadu, żadnych wyzwisk, forma zwracania się jest Ty, Tobie, Ciebie etc. W odpowiedzi słyszą ludzie, kłamliwa kreaura i kompletny brak szacunku. Sposób w jaki potraktowałeś Freestylera też pozostawia wiele do życzenia. Taki napad złości nie może być skutkiem treści zawartej w tym poście, nie ma podstaw. Moja opinia oczywiście [...]

[...] i dzięki za odpowiedzi na pytania. Troszeczkę się nie zrozumieliśmy. Ćwiczenia, które opisałem, nie były tym, co planuję w związku z próbą zrzucenia wagi a tylko tym, jak trenowałem do tej pory. Chcę teraz ten trening zmienić, tak jak napisałem, na trening sensus stricto na rzeźbę - czy powinienem zostać przy tym samym rozkładzie ćwiczeń a [...]

Po tym jak Jerry Millen udzielił dwóch obszernych wywiadów dla magazynów internetowych, nie trzeba było być prorokiem, żeby przewidzieć, że Bas nie omieszka się do nich odnieść. Oto treść artykułu napisanego przez Bas'a, a zamieszczonego portalu MMA, na którym wcześniej zamieszczono wcześniej wywiad z Jerry'm: Źródło: [...]

[...] ) a nie mamy możliwości ucieczki. Wtedy najlepiej wykożystać okazję i spróbować w miarę... bespiecznie?... pszyjąć cięcie na, powtarzam z lekka osłonięte przedramię ( tak jak wspomniałem może to być gruba, skórzana kurtka ), niż poczekać aż zdecyduje się nas dźgnąć. Nieumiejętnie wyprowadzone cięcie nie powoduje zbyt poważnej rany, natomiast [...]

[...] no i bardzo czesto tracilam przytomnosc, kilka razy w tygodniu (srednio 3-4) pogotowie przyjezdzalo do szkoly no i odrazu pod kroplowe... bardzo czesto lezalam w szpitalu, jak to oni mowili bylam "wycienczona", no i robili badania itp To "trafianie" do szpitala trwalo mniej wiecej od pazdziernika do lutego... Okazalo sie ze [...]

[...] sasiad, to mucha przebudzona ze snu spaceruje po szybie..Wstawaj zolza ..wstawaj juz czas!! boszzz najwyzszy czas!! uczelnia, zolza i tesknota za ludziskami Lubie uczelnie jako zbior ludzi. Nie moge sie doczekac , kiedy zobacze te mordki kochane, moich przyjaciol szalejacych po pubach , czasem ciagnacych sie po obskornych korytarzach, nawet te [...]

[...] krecilem 40 minutek co mnie zaskoczylo ze nie moglem wrecic serca na 160 uderzen na minutke oscylowalo miedzy 140-150 ale to chyba dobrze no oczywiscie spocilem sie jak mops pod rowerkiem to ocean z potu;) pisze teraz posta czujesie ok ale chyba jestem jedna z tych 20 osob na ktore terma nie dziala ale narazie sie nie zalamuje zobacze [...]

Skoro na poczatku niemal kazdy rodzaj treningu daje przyrost, to czy nie zostawic HST na pozniej ? Tak jakby "na czarna godzine". TO JAKBY MOWIC TAK MAM PIENIADZE, ALE KUPIE SOBIE NA RAZIE POLONEZA (BEZ URAZY DLA POSIADACZY ), A POZNIEJ (JAKBY NA CZARNA GODZINE KUPIE SOBIE MERCEDESA, CHYBA LEPIEJ JAK MOZESZ (ZNASZ) OD RAZU KUPIC [...]

Sonbaty A wiesz cos na temat jakości tych Amino2500 i jeżeli możesz to powiedz mi jak to sie dawkuje bo na pudełku pisze 3x2t i teraz jak one nie maja 2500 mg aminokwasów to jak je dawkować.Czy orientujesz sie może jakich efektów można sie po tym albo ogólnie po aminokwasach spodziewać chodzi mi o siłe i mase?dzieki za odpowiedzi.

[...] kuszaca dla ludzi w Polsce. Po reklamie porownujacej sklad Acetabolanu do tego produktu X ktory jest lepszy i tanszy a sklad czarno na bialym jest wydrukowany na etykiecie - jak muslisz co Ludzie wybiora ? Mysle ze szczegolnie Ty powinienas wiedziec cos o zachownaiach konsumentow na naszym rynku...jestes przeciez w interesie ne od dzis. Poza tym [...]

no dobra dzięki. a można może coś brać żeby temu zapobiec? jakieś witaminki? Size coś o wit.E pisze i jak ja ćwicze na sucho to też mi się mogą porobić nie? tak jak mówicie GENETYKA myśle że narazie nie będe się smarował tym balsamem ale jakbym coś zażywał (np.kreatyne) to zaczne, bo potym to już są szybsze przyrosty nie? bo tak jak mi się [...]

...jako ze temat jest bardzo powarzny i bardziej powszechny niz wielu z nas sie wydaje , chcialbym cos od siebie. Jezelki masz problemy z odwagą. boisz sie walki, pamietaj ze niejestes sam, ze takich "slabeuszy" jest naprawde wielu, i nieprubuj tego zwalczac za szybko. Psyhiki nieda sie zmienic od tak, popoytaj znajomych którzy cos [...]

[...] czytac takich bzdur i pomowien i choc nie jest to moja sprawa(moj trener-Fiodor jest porozniony z teamem zawodniczym Bjj Polska),ale musze to napisac ze wzgledu na szacunek jakim daze instruktorow Bjj Polska a w szczegolnosci prekursora BJJ w Polsce wspomnianego juz wyzej Karola M. Pan Sliwka obrazal w internecie Karola i poddawal pod watpliwosc [...]

Akrobatko, Kick boksing to bardzo dobry styl walki, również dla kobiet ale tylko i wyłacznie jako sport. Jako samoobrona na ulicy może już Ci nie wystarczyc. Zacytuję tu za Budokanem (nr1/02) przedstawicielkę Twojej płci: "Trzy lata temu ćwiczyłam wieczorami w colage'u samoobronę. Podstawą było Taekwondo które bardzo mi sie podobało. Wracałam [...]

verona- zgadzam sie z Tobą w 100% procentach ze tak powinno byc, lecz nezawsze niestety tak jest zato dla kolegi ktory post napisal: jak chcesz jakąs laske pyknąć to walnij w nia chemią ziolkami itp ale przedewszystkim najpierw zastanow sie co w sobie mozesz zmienic zebyś bardziej pociagal laski moze popracujesz nad sylewtką? pomysl o jakims [...]

[...] fotke,niezna dobrze was i regol tu panujacych,ma taki sposob mowienia i nie wie czy zawsze mowicie do konca prawde czy sie zlewacie z czegos (ja to wiem,widze sam nieraz jak walicie fajnymi textami)dlatego nie wiem o co wam kur...chodzi zazdroscicie jej ze uzbierala 12 sogow w niecale dwa dni ??? Jak chce pisac to niech pisze po to jest [...]

[...] tej decyzji dokładnie. Diet próbowałem chyba z 15, żadna nie dała oczekiwanych efektów (ŻADNYCH !!) bo w tych wszystkich dietach potrzebny jest ruch. Oczywiście jest jakaś granica wysiłku fizycznego do której się jak to tylko bedzie możliwe zbliże, ażeby efekty były jak najlepsze. Dzięki jeszcze raz za odpowiedź, no i doradźmi jeszcze [...]

[...] w takim wypadku spalać tłuszcz i rozwijać umięśnienie. Natomiast jeżeli jeszcze nie masz za sobą ostrych efektywnych treningów, czyli innymi słowy dopiero zaczynasz to jak najbardziej jest to możliwe. Przede wszystkim tak jak pisze Coolbart Thermę bierzesz tylko przed treningiem (1.5h) i do tego MUSISZ się zaopatrzyć w antykataboliki, które [...]

Dzięki Ricos, ja się specjalnie nie staram - po prostu piszę na temat o którym coś nie coś wiem - jak czegoś nie wiem - staram się nie pisać. Mam nadzieję że mój tekst Ci pomógł, zresztą jak nie ma zamiaru się chlupać z kolegami ... wiesz jeśli Ci mydło spadnie - to niekoniecznie musisz wypinać tyłek do innych - być może rozwiązanie jest [...]